オレって臭う?30代男性が知っておくべき体臭の原因と対策法

他人もまた同じ悲しみに悩んでいると思えば、
心の傷はいやされなくても、気は楽になる。

 ウィリアム・シェイクスピア William Shakespeare (1564-1616) UK

今回の登場人物

パーソナルトレーナーのレイ子さん
ダメ男さんのパーソナルトレーナーです。ドSで追い込むハードなトレーニング指導が人気の秘密。
悩めるダメ男さん
常に楽してイケメンになりたいと考えていて、人生それなりにハッピー。基本、全て三日坊主です。

今回のお題
なんだか臭う…ダメ男さんへのレイ子先生のダメだしです。男性が臭う原因の一つ「食べ物」との因果関係を解説します。体臭対策に食べたいもの3選をご紹介します。それにしてもダメ男さん態度悪いですね…もうちょっと学ぶ姿勢を見せないとレイ子先生に嫌われてしまいますよ。


あら、ダメ男さんこんにちは。

はぁ、今日も暑いなー。 
あ!レイコさーん!

汗だくね…
ってひどい臭いよ…。

え、そんなに臭うかな?

かなり…

体は毎日洗ってるけど…

野菜食べないでお肉ばっかり食べてるでしょ?

えぇ!なんでわかるんですか!もしかしてオレのこと…??

冗談は臭いだけにして。 
臭いはお肉・辛いもの・アルコールが原因になっていることが多いわ。

ちぇ。 
オレの好きなものばっかりだ!

汗はたんぱく質と脂質が混ざって臭くなるの。

お肉と脂ばかり取ってると臭うのか。
え、でもでも辛いものは健康によさそうじゃないですか。 
汗かいて代謝上がって健康によさそうだし。

その汗にもたんぱく質、脂質が混ざっているのよ。 
体臭がきつい人が汗をかいたら?

く、くさい…

はい、正解です♡

アルコールはいわなくてもわかるわね?

わかりたくありません。

酒臭いって、息だけじゃないわよね? 
アルコールが分解されないと、血中に混ざってそれが臭いになるの。

嘘だ!!!

くさい男はモテないわよ!

うぐ… 
じゃあ体臭はどうやって防げばいいですか?

緑黄色野菜・海藻類・ヨーグルトが効果的ね。 
野菜と海藻はたんぱく質が酸化を防いで臭いをおさえてくれるの。 
最後にヨーグルトで腸の中をお掃除して、臭い物質を外に出してくれるわ。

野菜苦手~

あとは主食を減らすのも効果的ね。 
メインのおかずは1品だけにして副菜を増やしましょう。

なんかめんどくさいですね…。

30代はとくに臭いがきつくなり始める歳なのよ。 
みんなから臭いおじさんって思われてもいいの?

ちなみに、くさい男性は嫌いです。

いやだ!!!頑張る…!!!


参照:加齢臭や体臭に!体臭を防ぐ食べ物とは?|【ココカラクラブ】ドラッグストアのココカラファイン(LINK

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